19.08.2006 - Мальтийка потеряла 52 кг в весе за один год

45-летняя мальтийка Мариса Абела (Marisa Abela) из Сан Джванна (San Gwann) смогла похудеть на 52 килограмма в весе за один год и стала женщиной года "Malta's Slimming UK Slimmer of the Year for 2006". Приз за свои личные достижения она получила в конце прошлого месяца.

В течение последних пяти лет мальтийка не могла избавиться от своего избыточного веса, который достигал 134 кг. История личного успеха Ms Abela началась неожиданно, когда она вдруг 17 мая 2005 года решила коренным образом изменить стиль своей жизни и свои привычки, особенно в еде. В течение одного года смогла заставить себя перейти с огромных порций еды до небольших порций.

Для начала Ms Abela решила сесть на диету, и вся ее семья помогала ей и оказывала повсеместную поддержку. За год она смогла похудеть с 28/30 до 16/18 размера одежды. Когда она решила похудеть, ее отец пообещал ей поездку вместе с матерью куда-нибудь за границу. При первой потере веса на 20 кг после первых трех месяцев худения, отец Марисы выполнил свое обещание, и Мариса полетела с матерью на самолете в Нидерланды. Она испытала шок, когда у нее не застегнулся ремень безопасности, но, как она рассказывает сейчас, ей было очень стыдно обратиться к стюардессам за помощью, чтобы они помогли ей, как ни будь с заменой ремня.

Еще в самом начале похудения Марисе очень помогла ее сестра. Сестра заказала для нее первые пять лекций по похудению, и в курс были включены еженедельные собрания, на которых встречались все желающие похудеть, и также на собрании они встречались с натуропатом Valerie Portelli, которая для каждого давала индивидуальные советы и рекомендации по правильному питанию, чтобы им можно было потерять каждому свой избыточный вес.

Ms Abela сейчас верит, что ключ ее успеха в том, что она смогла перейти к здоровому питанию и приучить свой желудок к приему пищи малыми порциями. Она не собирается останавливаться на достигнутом. Впереди у нее еще запланирована потеря 13-15 килограммов веса, и подойти к размеру одежды 12/14. К тому же, Мариса теперь носит меньший размер обуви, и наконец-то сбылась ее давняя мечта - она может ходить на каблуках!

Конечно, большая и быстрая потеря веса, несомненно, породила еще одну проблему, Мариса решила обратиться к пластическим хирургам, чтобы убрать лишнюю кожу на животе. Операция позволит избавиться Марисе еще от 5-6 лишних килограммов.

Ms Abela говорит, что сейчас она знает, как ей бороться с лишним весом, и улыбаясь, она добавила: "Теперь я могу быть сама собой..."

Обсуждение новости